Zwangerschapsyoga: reeksen in mei en september in Antwerpen

Ben je zwanger en wil je je lichaam voorbereiden op de bevalling, tot rust komen of de band met je baby nog sterker maken? Dan is zwangerschapsyoga de ideale manier! 

Onze reeksen zijn geschikt tussen week 14 en 32 in de zwangerschap en bestaan uit 6 lessen. Er komen verschillende onderwerpen aan bod: ontspanning, bewustzijn, ademhaling, yogahoudingen, beweging en massage. 

Er staat in ons Well2DAY-centrum in Antwerpen nog een reeks gepland in mei, maar je kan je alvast inschrijven voor de reeks in september: 

• 22.05, 29.05, 05.06, 12.06, 19.06 en 26.06.2024, telkens van 18.30 tot 19.30 uur
• 18.09, 25.09, 02.10, 09.10, 16.10 en 23.10.2024, telkens van 18.30 tot 19.30 uur

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 50 euro, niet-leden 90 euro. 

Inschrijven kan via onze website of door te bellen naar 03 285 43 53.