Ouder-kindyoga
Geniet samen met je (klein)kind van een moment van ontspanning
In onze drukke maatschappij blijft er weinig tijd over om samen te genieten met je (klein)kinderen. 's Morgens vroeg naar school en het werk, 's avonds (huishoudelijke) taken en allerlei verplichtingen. Af en toe een rustig moment prikken voor quality time is dan ook een must. En hoe kan je dat beter dan met een activiteit waar je sportief aan de slag gaat, maar tegelijkertijd ook ontspant en leert samenwerken?
Bij ouder-kindyoga ga je samen met je (klein)kind aan de slag. De oefeningen zijn speciaal op kindermaat, waarbij de samenwerking tussen ouder en kind centraal staat. De lessen zijn bedoeld voor kinderen tussen 4 en 10 jaar (in het gezelschap van 1 ouder).
Voordelen van ouder-kindyoga:
- De band tussen ouder en kind wordt sterker.
- Het zelfvertrouwen van het kind wordt groter, net als het vertrouwen in de (groot)ouder.
- Je beweegt samen met je kind op een speelse manier.
- Je kan de oefeningen ook toepassen in het dagelijks leven
- Je leert allebei positief denken en samenwerken.
- Je leert hoe je je kind kan helpen ontspannen.
- Je krijgt meer energie.
- Je creativiteit wordt aangesproken
De reeks bestaat uit 3 sessies en is telkens bedoeld voor 1 (groot)ouder en 1 kind.
Waar en wanneer kan je terecht?
Well2DAY-centra:
- Antwerpen (Amerikalei 110):
- 28.04, 05.05 en 12.05.2024, telkens van 10 tot 11 uur - volzet, maar je kan je inschrijven op de wachtlijst.
- 01.12, 08.12 en 15.12.2024, telkens van 10 tot 11 uur
- Mechelen (D. Boucherystraat 17):
- 21.04, 28.04 en 05.05.2024, telkens van 11.30 tot 12.30 uur
- 01.12, 08.12 en 15.12.2024, telkens van 11.30 tot 12.30 uur
Annuleringsvoorwaarden:
- Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
- Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetaling
Schrijf je in
- Schrijf je online in (opgelet: schrijf zowel de ouder als het kind in). Je hoeft enkel in te schrijven voor de 1ste sessie.
- Bel naar 03 285 43 53 (maandag tot donderdag van 9 tot 12 en van 13 tot 16.30 uur, vrijdag van 9 tot 12.30 uur).
- Stuur een mail naar Well2DAY@solidaris.be. Bezorg ons je gegevens (naam, adres, telefoonnummer en geboortedatum) en vermeld de locatie waar je een afspraak wenst en voor welke discipline/activiteit.