Overslaan en naar de inhoud gaan
Rughygiëne

Rugvriendelijk bewegen

Heb je regelmatig last van (lage) rugpijn of wil je het alvast voorkomen? Tijdens deze training (7 sessies) leer je op een rugvriendelijke manier bewegen. Naast het effectief trainen van je spieren komt ook de nodige theoretische achtergrond aan bod.

 

 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Antwerpen, Amerikalei 110: 07.09, 14.09, 21.09, 28.09, 05.10, 12.10 en 19.10.2022, van 18 tot 19 uur
  • Mechelen, D. Boucherystraat 10: 05.09, 12.09, 19.09, 26.09, 03.10, 10.10 en 17.10.2022, van 19.15 tot 20.15 uur

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

  • Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
  • Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
  • Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt