Overslaan en naar de inhoud gaan
Rughygiëne

Rugvriendelijk bewegen

Heb je regelmatig last van (lage) rugpijn of wil je het alvast voorkomen? Tijdens deze training (7 sessies) leer je op een rugvriendelijke manier bewegen. Naast het effectief trainen van je spieren komt ook de nodige theoretische achtergrond aan bod.
 

Waar en wanneer kan je terecht?

Nieuwe data volgen (voorjaar 2023)
 

Annuleringsvoorwaarden:

  • Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
  • Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
  • Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

 

Schrijf je in

  • Bel naar 03 285 43 53 (maandag tot donderdag van 9 tot 12 en van 13 tot 16.30 uur, vrijdag van 9 tot 12.30 uur). 
  • Stuur een mail naar Well2DAY@solidaris.be. Bezorg ons je gegevens (naam, adres, telefoonnummer en geboortedatum) en vermeld de locatie waar je een afspraak wenst en voor welke discipline/activiteit. 

Locaties in uw buurt