Rookstopbegeleiding

Wil je stoppen met roken op een veilige manier, met ondersteuning en op jouw maat?

Stoppen met roken is een slimme, maar niet zo evidente beslissing. Onderzoek toont aan dat de kans om effectief te stoppen (en het vol te houden) veel groter is als je professioneel wordt begeleid. We werken met erkende tabakologen, masters Psychologie of gezondheidswerkers met een interuniversitaire opleiding Tabakologie en Rookstopbegeleiding.
 

Wat doet de tabakoloog?

In een 1ste gesprek beoordeelt hij of zij jouw verslaving op lichamelijk, psychologisch en gedragsmatig vlak. Hoeveel rook je, je hoeveelste stoppoging is dit, welke functie heeft roken in jouw leven, waar sta je voor open … ?

Daarna informeert de tabakoloog je over de mogelijke manieren om van je verslaving af te geraken. In de volgende gesprekken werk je een persoonlijke strategie uit om te stoppen. De tabakoloog luistert, motiveert en ondersteunt je bij bijvoorbeeld valkuilen of moeilijke momenten.

Waar kan je terecht?

 

Well2DAY-centra:

• Antwerpen, Amerikalei 110
• Mechelen, D. Boucherystraat 10 (vanaf april 2023)
• Turnhout, de Merodelei 19.

Als je een afspraak annuleert minder dan 24 uur voor de afspraak plaatsvindt, wordt er 100 % van de gereserveerde consultatie in rekening gebracht.

Gratis kennismakingssessie
In januari 2023 maken we onze goede voornemens. Is stoppen met roken er één van? Kom dan in januari langs bij onze tabakologen in Antwerpen en Turnhout voor een gratis kennismakingssessie. Voorwaarde is wel dat je rookt en binnen 3 maanden wil stoppen. De tabacoloog legt de werkwijze uit en gaat samen met jou na welke manier van stoppen het best bij jou past. Schrijf je snel in, want het aantal plaatsen is beperkt!