Overslaan en naar de inhoud gaan

Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.
 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:
 

Nieuwe data volgen (2023)

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

  • Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
  • Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
  • Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Schrijf je in

  • Schrijf je hier in. 
  • Bel naar 03 285 43 53 (maandag tot donderdag van 9 tot 12 en van 13 tot 16.30 uur, vrijdag van 9 tot 12.30 uur). 
  • Stuur een mail naar Well2DAY@solidaris.be. Bezorg ons je gegevens (naam, adres, telefoonnummer en geboortedatum) en vermeld de locatie waar je een afspraak wenst en voor welke discipline/activiteit. 

Locaties in uw buurt