Overslaan en naar de inhoud gaan

Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.
 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Antwerpen, Amerikalei 110
    • 24.02, 03.03, 10.03, 17.03, 24.03 en 31.03.2021, telkens van 19.15 tot 20.15 uur - reeds volzet, maar je kan je inschrijven op de wachtlijst
    • 24.02, 03.03, 10.03, 17.03, 24.03 en 31.03.2021, telkens van 20.30 tot 21.30 uur - reeds volzet, maar je kan je inschrijven op de wachtlijst
       
  • Geel, Werft 59 bus 1-6: 24.02, 03.03, 10.03, 17.03, 24.03 en 31.03.2021, telkens van 20 tot 21 uur
     
  • Heist-op-den-Berg, Binnenweg 3: 23.02, 02.03, 09.03, 16.03, 23.03 en 30.03.2021, telkens van 19.30 tot 20.30 uur
     

  • Herentals, Zandstraat 42: 22.02, 01.03, 08.03, 15.03, 22.03 en 29.03.2021, telkens van 20 tot 21 uur
     

  • Mechelen, Désiré Boucherystraat 10
    • 22.02, 01.03, 08.03, 15.03, 22.03 en 29.03.2021, telkens van 19.30 tot 20.30 uur - reeds volzet, maar je kan je inschrijven op de wachtlijst
    • 22.02, 01.03, 08.03, 15.03, 22.03 en 29.03.2021, telkens van 20.45 tot 21.45 uur
       
  • Turnhout, De Merodelei 19: 23.02, 02.03, 09.03, 16.03, 23.03 en 30.03.2021, telkens van 20 tot 21 uur


We volgen de coronarichtlijnen nauwgezet verder op en informeren de deelnemers indien nodig. Voor meer info kan je terecht op 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be.

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

-  Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
-  Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt