Overslaan en naar de inhoud gaan

Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.
 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Antwerpen, Amerikalei 110:
    • 21.09, 28.09, 05.10, 12.10, 19.10 en 26.10.2022, van 19.15 tot 20.15 uur
    • 21.09, 28.09, 05.10, 12.10, 19.10 en 26.10.2022, van 20.30 tot 21.30 uur
       
  • Geel, Werft 59 bus 1-6:
    • 14.09, 21.09, 05.10, 12.10, 19.10 en 26.10.2022, van 20 tot 21 uur
       
  • Heist-op-den-Berg, Binnenweg 3:
    • 19.05, 26.05, 02.06, 09.06, 16.06 en 23.06.2022, van 17.15 tot 18.15 uur
    • 06.10, 13.10, 20.10, 27.10, 10.11 en 17.11.2022, van 17.15 tot 18.15 uur
       
  • Herentals, Zandstraat 42:
    • 05.09, 12.09, 19.09, 03.10, 10.10 en 17.10.2022, van 20 tot 21 uur
       
  • Mechelen, D. Boucherystraat 10: 
    • 05.09, 12.09, 19.09, 26.09, 03.10 en 10.10.2022, van 18 tot 19 uur
       
  • Turnhout, De Merodelei 19:
    • 06.09, 13.09, 04.10, 11.10, 18.10 en 25.10.2022, van 20 tot 21 uur

 

 

We volgen de coronasituatie nauwgezet op. Heb je vragen? Neem contact op met ons via 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be. 

 

Annuleringsvoorwaarden:

-  Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
-  Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt