Overslaan en naar de inhoud gaan

Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.
 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Antwerpen, Amerikalei 110: nieuwe data voorjaar 2021
  • Geel, Werft 59 bus 1-6: nieuwe data voorjaar 2021
  • Heist-op-den-Berg, Binnenweg 3: nieuwe data voorjaar 2021

  • Herentals, Zandstraat 42: nieuwe data voorjaar 2021

  • Mechelen, Désiré Boucherystraat 10: nieuwe data voorjaar 2021
  • Turnhout, De Merodelei 19: nieuwe data voorjaar 2021


Gezien de situatie blijven we de richtlijnen rond het coronavirus continu opvolgen. Indien nodig informeren we de deelnemers als er een aanpassing is.

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

-  Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
-  Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt