Stoelyoga: nog enkele plaatsen

Vanaf april starten de nieuwe reeksen stoelyoga in Antwerpen en Geel:

• Antwerpen (Amerikalei 110):
  • 17.04, 24.04, 08.05, 15.05, 22.05, 05.06, 12.06 en 19.06.2023, telkens van 9.30 tot 10.30 uur - Slechts enkele plaatsen beschikbaar
  • 17.04, 24.04, 08.05, 15.05, 22.05, 05.06, 12.06 en 19.06.2023, telkens van 10.45 tot 11.45 uur
     
• Geel (Werft 59 bus 1-6):
  • 22.04, 29.04, 06.05, 13.05, 20.05, 27.05, 03.06 en 10.06.2023, telkens van 10 tot 11 uur - Slechts enkele plaatsen beschikbaar

Wil je zeker zijn van je plaats? Schrijf je dan snel in! Leden van Solidaris Antwerpen betalen 56 euro voor de reeks, niet-leden 96 euro. 

De lessen bestaan uit ontspannings- en ademhalingsoefeningen, rek- en strekoefeningen, versterkende oefeningen en verschillende lichaamshoudingen en meditatie.