Samen naar een gezond gewicht Antwerpen

Wil je afvallen in groep, zodat je elkaar motiveert? In de reeks 'Samen naar een gezond gewicht' ligt de focus op een andere levensstijl en niet zozeer op het gewichtsverlies. Een diëtiste begeleidt je stap voor stap. Je leert etiketten lezen, ontdekt hoe je een gezonde en evenwichtige maaltijd samenstelt en je krijgt handvaten om moeilijke momenten te overwinnen.

Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een BMI hoger dan 25.

De lessen gaan door in ons Well2DAY-centrum in Antwerpen (Amerikalei 110), op volgende data: 

18.04, 25.04, 02.05, 09.05, 16.05, 23.05, 30.05 en 06.06.2023, telkens van 19.30 tot 21 uur

Leden van Solidaris Antwerpen betalen slechts 80 euro voor de hele reeks, niet-leden 200 euro. 

Inschrijven kan via onze website of door te bellen naar 03 285 43 53.