Overslaan en naar de inhoud gaan
Samen afvallen Herentals

Samen afvallen Herentals

Heb je een BMI hoger dan 25 en wil je op een verantwoorde manier werken aan een gezondere levensstijl? Tijdens de groepssessies 'Samen afvallen' krijg je ondersteuning van een diëtist. Je leert etiketten lezen en interpreteren, valkuilen herkennen, haalbare doelen stellen ... De groepsdynamiek zorgt voor een verhoogde motivatie, en je kan van elkaar leren.

De reeks bestaat uit 8 sessies van anderhalf uur. 

Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen betalen 80 euro voor de reeks, niet-leden 200 euro. Dit najaar kan je de reeks volgen in ons Well2DAY-centrum in Herentals, op volgende data:

15.09, 22.09, 29.09, 13.10, 20.10, 27.10, 10.11 en 24.11.2021, van 19.30 tot 21 uur.

Inschrijven kan via 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be. Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt.