Afvallen in groep

Heb je een BMI hoger dan 25 en wil je in groep afvallen en werken aan een gezondere levensstijl? Tijdens de reeks 'Samen naar een gezond gewicht' begeleidt een ervaren diëtist je gedurende 8 sessies (van anderhalf uur). Je leert er een gezonde maaltijd samenstellen, etiketten lezen, valkuilen herkennen ... 

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 80 euro voor de reeks, niet-leden 200 euro. 

De eerstvolgende reeksen gaan door in Antwerpen en Herentals:

• Well2DAY-centrum Antwerpen (Amerikalei 110): 31.01, 07.02, 14.02, 07.03, 14.03, 21.03, 28.03 en 18.04.2023, telkens van 19.30 tot 21 uur
• Well2DAY-centrum Herentals (Zandstraat 42): 10.02, 17.02, 03.03, 10.03, 17.03, 31.03, 21.04 en 28.04.2023, telkens van 19 tot 20.30 uur

Schrijf je online in of bel naar 03 285 43 53.