Overslaan en naar de inhoud gaan
Samen afvallen

Samen afvallen (in groep)

Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …?

Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen naar een gezonde levensstijl toe.

Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een BMI hoger dan 25.

 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Herentals, Zandstraat 42: 15.09, 22.09, 29.09, 13.10, 20.10, 27.10, 10.11 en 24.11.2021
  • Mechelen, D. Boucherystraat 10: nieuwe data volgen


Telkens van 19.30 tot 21 uur.
 

We volgen de coronarichtlijnen nauwgezet verder op en informeren de deelnemers indien nodig. Een deel van de sessies voor de reeks die start in februari, zal online doorgaan. Indien mogelijk wordt er in de loop van de reeks overgeschakeld naar fysieke sessies in ons Well2DAY-centrum in Antwerpen.
Voor meer info kan je terecht op 03 285 43 53 of
Well2DAY@devoorzorg.be.

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

-  Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
-  Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt