Overslaan en naar de inhoud gaan
Samen afvallen

Samen afvallen (in groep)

Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …?

Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen naar een gezonde levensstijl toe.

Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een BMI hoger dan 25.

 

Waar en wanneer kan je terecht?

Well2DAY-centra:

  • Antwerpen, Amerikalei 110: 11.02, 25.02, 11.03, 25.03, 22.04, 06.05, 20.05 en 03.06.2021
  • Herentals, Zandstraat 42: 15.09, 22.09, 29.09, 13.10, 20.10, 27.10, 10.11 en 24.11.2021


Telkens van 19.30 tot 21 uur.
 

We volgen de coronarichtlijnen nauwgezet verder op en informeren de deelnemers indien nodig. Een deel van de sessies voor de reeksen die starten in februari, zal wellicht online doorgaan. 
Voor meer info kan je terecht op 03 285 43 53 of
Well2DAY@devoorzorg.be.

 

 

Annuleringsvoorwaarden:

-  Meer dan 14 dagen voor aanvang van de 1ste les: volledige terugbetaling
-  Tussen 14 en 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: 50 % terugbetaling
- Minder dan 7 dagen voor aanvang van de 1ste les: geen terugbetalin​g​

Locaties in uw buurt