main

shutterstock_524452918-353x187.jpg

De positieve werking van kruidenthee

9 november 2018

Zeg niet zomaar ‘thee’ tegen elk kopje thee. Als je thee niet afkomstig is van de theeplant (Camellia sinensis) is het eigenlijk een kruidenthee o...

shutterstock_677361496-353x187.jpg

Meditatie: oefeningen

9 november 2018

Er bestaan vele soorten meditaties en nog meer verschillende oefeningen. Als beginner is het even wennen, je moet het leren, op je eigen tempo. Daarom...

shutterstock_1048652888-353x187.jpg

Extra sessie ‘Mindful op het werk’

9 november 2018

Door de grote vraag organiseren we een extra infosessie ‘Mindful op het werk’ (gegeven door Hans Kloosterman) in Antwerpen. De sessie gaat...

shutterstock_561062047-353x187.jpg

Eutonie

7 november 2018

Heb je last van stress, angsten of burn-out of heb je chronische pijn of wil je moeitelozer zitten, staan en wandelen? Eutonie is een erkende lichaams...